مرز گذاشتن برای حریم شخصی
مرزها خطوطی خیالی هستند که به شما کمک میکنند از خودتان هم از نظر فیزیکی و هم احساسی محافظت کنید. این خطوط اعمال و رفتارهای دیگران را طوری کنترل میکنند که به شما آسیبی نرسد، اذیتتان نکند و به چیزی وادارتان نکند. مرزها محدودیتهایی هستند که برای طریقه برخورد دیگران با خودتان قائل میشوید. دیگران […]
